Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
84.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 69.56g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Сметана, Сахар, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Замороженные Ягоды. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsem.sosat.konfety's Weight History
|