Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 70.86g | Carbs: 166.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Кабачок, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки, для Всей Семьи Сметана 10%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, для Всей Семьи Сметана 10%, Лента Треска Жареная. Snacks/Other: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Filkaspb's Weight History
|