Hantel76's Journal, 09 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
62.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2016:
2451 kcal Fat: 94.12g | Prot: 84.89g | Carbs: 315.61g.   Breakfast: Erdbeeren, Himbeeren, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Schock's Sesamcreme, Sprossen, Philadelphia Balance, Weich Gekochtes Ei, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Weihenstephan Butter, Rosinenbrötchen, Kartoffelbrötchen, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Dinner: Eierragout in Senfsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Lorenz Snack-Hits, Ritter Sport Halbbitter, Lindt Excellence Feinherb Sesam, Haribo Fruity Farm, Haribo Tropifrutti, Haribo Phantasia, Knusperherzen Zartbitter(Dr.Quendt), Lindt Lindor Mandel, Gelatelli Classic (95ml), Friedel Schoko+Creme Eier. more...
1515 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Ich hoofe und wünsche dir einen schönen Tag :-) 
09 Apr 16 by member: Noerg66

     
 

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