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09.04.16
Körperfett: 12,50%
Ups hätte ich so nicht ganz erwartet nach gestern Abend 🌆... 😉
Ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende!
Genießt den hoffentlich vorhandenen Sonnenschein ☀! 😃 🍀
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60.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2339 kcal
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Fat: 97.66g | Prot: 99.28g | Carbs: 283.83g.
Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Eigelb, Sortett Schmelzkäse Ecken Leicht, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck. Lunch: Lidl Choco Nussa, Dulano Hänchenbrust, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Dinner: Gekochte Karotten, Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake, Bears & Friends Schaum-Pilze, Erdnüsse, Kartoffeln, Landjunker Rinder-Minutensteaks. Snacks/Other: Apfelkuchen, Kohlrabi, Himbeeren, Erdbeeren. more...
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1485 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 5 minutes. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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 Comments
Ist doch prima😊
Dir und allen anderen FS-Mitgliedern wünsche auch ich ein tolles Wochenende🙋
09 Apr 16 by member: ssusa
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Werde wohl gleich meinen Anzug für meine Hochzeit 💒 kaufen... 😉
09 Apr 16 by member: Everlost
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Viel Spaß, Everlost, wen nimmst Du mit? 😘 🌞
09 Apr 16 by member: Viviace
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Mmmhhh meine Verlobte ist mit dabei... 😉 😊 War jetzt eher auch spontan! 😃
09 Apr 16 by member: Everlost
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viel spaß und das du was besonders hübsches findest.
09 Apr 16 by member: juckel87
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Ich war auch mit meinem Verlobten einkaufen. Der Anzug muss ja auch zum Kleid passen. Viel Erfolg euch!!
09 Apr 16 by member: Metalmaus123
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Ohhhhh, ich freue mich schon auf Eure Hochzeit und natürlich bin ich wie ganz viele andere hier gespannt, auf das Hochzeitsfoto 😉😆😂. Dir Spaß, mein lieber Everlost 🌞
09 Apr 16 by member: AirlineGirl72
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Ich war auch mit meinem Mann, also damals Verlobtem, einkaufen, damit alles gut passt 🌞
09 Apr 16 by member: Viviace
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Everlost's Weight History
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