Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
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58.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2567 kcal
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Fat: 94.02g | Prot: 140.25g | Carbs: 284.45g.
Breakfast: 米屋株式会社 こしあん大福, DNS プロテイン カフェオレ. Lunch: つけ麺. Dinner: 豚バラ肉, 豚バラ肉, 白米, もやし, 白米. Snacks/Other: DNS プロテイン カフェオレ, DNS プロテイン カフェオレ, Meiji おいしい牛乳. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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