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08.04.16
Körperfett: 12,21%
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61.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2223 kcal
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Fat: 63.77g | Prot: 115.05g | Carbs: 300.54g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Chêne D'argent Weichkäse Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Lunch: Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Kaufland Maasdamer Light, Kohlrabi, Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Dinner: Erdnüsse, HAK Apfelmus, Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Nudelpfanne. Snacks/Other: Chia-Samen, Ehrmann Obstgarten der Leichte Kirsche, Kaffee mit Milch, Banane, Dulano Hänchenbrust, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine. more...
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1512 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 52 minutes, Sleeping - 6 hours and 8 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Das ist weniger als die Hälfte von einer mir nicht ganz unbekannten Person!😜
07 Apr 16 by member: Frau K aus I
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Bin ganz zufrieden derzeit... 😉 Jetzt habe ich Feierabend 🎉 🎇 und kann ins Wochenende starten! 😃 🍀
08 Apr 16 by member: Everlost
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Everlost's Weight History
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