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800g abgenommen.
1 gr. Kaffee mit Zucker und Milch
1 Milchshake
3 Eier
75g Hähnchenbrustfilet Wurst
40g gew. Rohschinken
1/3 Zuccini
2 mittlere Karotten
1 kl. Kaffee mit Zucker und Milch
1 Tl. Rapsöl
150g Käse in Salzlake
1/2 kl. Zwiebel
2 kl. Rispentomaten
1 gek. Ei
Ein paar Trauben (kl. Handfläche)
1 gr. Kaffee mit Zucker und Milch
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111.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 5.6 kg a Week
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