Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 93.85g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Магнит Сыр Бутербродный, Good Food Хлебцы Рисовые, Красные Помидоры, Виктория Картофель Запеченный, Скумбрия Запеченная. Dinner: Домлян Извара, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фасоль Белая. Snacks/Other: Домлян Извара, Банан. more...
|
|
1285 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 6 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Bike Machine (Cycling) - 5 minutes, Exercise Machine - 7 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 7 minutes, Exercise machine (moderate) - 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia D's Weight History
|