Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
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72 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1717 kcal
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Fat: 67.35g | Prot: 52.22g | Carbs: 228.40g.
Breakfast: Queso Feta, Huevo, Abedul Mermelada Dietética de Frutilla, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, Ensalada de Frutas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Ensalada de Frutas, Rebanadas de Jamón, Ensalada de Verduras Mixtas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Dia Pizza de Mozzarella, Calabaza Cocinada. Dinner: Ferrero Rocher Bombones, Carrefour Pizza Calabresa. Snacks/Other: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Havanna Alfajor de Chocolate, McDonald's Cono Combinado. more...
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1981 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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pablo_terzano's Weight History
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