Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
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66 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2060 kcal
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Fat: 91.34g | Prot: 208.28g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Küchenmeister Weizenkleie, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Leinsamen, Waldfrucht, Schoko Drops, Himbeeren, Sonnenblumenkerne, Magerquark, chia-samen. Lunch: Walnüsse, Möhren, K-Classic Hüttenkäse, Joghurt Griechischer Art K-Classic, rindertatar, Hüttenkäse, Weizenkleie, Reibekäse Light, brokkoli, ei. Dinner: Metzgerfrisch Lachsschinken, K-Classic Gourmet Salami aus Truthahn- und Schweinefleisch mit Französischem Camembert, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, K-Classic Frischkäse mit Joghurt. Snacks/Other: Myprotein Protein Bites, Harzer Harzer Roller. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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manticore1972's Weight History
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