Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
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74.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1425 kcal
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Fat: 58.46g | Prot: 74.74g | Carbs: 147.28g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kiwi, Erdbeeren, Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Aldi Kochschinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lunch: Weight Watchers Junger Gouda, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch, Weißes Fladenbrot. Dinner: Coppenrath & Wiese Pudding-Streusel-Kuchen. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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annek.90's Weight History
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