Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 94.83g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Красная Звезда Зимние Затеи, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Каждый День Вишня без Косточки, Bonfesto Рикотта Лайт, Бурже Хлеб Голландский. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Dinner: IL Патио Пеше Кон Вердуре. Snacks/Other: Арахисовое Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Naturade Total Soy Vanilla. more...
|
|
1694 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|