Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 46.24g | Carbs: 214.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Торт Медовый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе, Сгущенка, Мясновъ Котлеты Домашние, Красная Цена Макароны Рожки. Dinner: Молочный Дождик Бифацил, Кабачковая Икра, Хлеб, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Варенье, Слайсы, Чай. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|