Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 60.77g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арла Сыр Натура Сливочный, Бананы, Гудвилл Хлопья Овсяные, Льняное Масло. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bond's Weight History
|