Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
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44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 31.06g | Prot: 102.29g | Carbs: 198.16g.
Breakfast: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigamonti Carpaccio di Fesa Bovina. Dinner: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Alce Nero Frollini di Farro Biologici, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Sarchio Kamut Soffiato, Vivibio Farro Soffiato, Banana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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