|
ог92
от70
об96
ол54
|
60 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 82.15g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Хлеб Мясной из Говядины, Чай, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Изюм, Мёд, Лунское Море Икра Сига, Сливочное Масло, Батон Нарезной Муромский Хк. Lunch: Тыквенный Суп с Куриным Феле, Батбуты, Valio Сметана 42%. Dinner: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Треска на Пару, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Хлеб Мясной из Говядины, Омлет со Шпинатом, Шармель Зефир Яблочный, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalikly's Weight History
|