Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
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103 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1058 kcal
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Fat: 32.10g | Prot: 28.36g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Dänischer Schnittkäse Caverna, Aldi Roggenbrötchen, Deli Reform Sommerfrische, Zörbiger Überrübe, Symphonie Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch. Dinner: Oettinger Malz, Mama Mancini Penne Gorgonzola. Snacks/Other: Ricola Schweizer Kräuterbonbons Salbei, Kräutertee (außer Kamille), Kaffee mit Milch. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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