Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
89.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 112.37g | Carbs: 253.62g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоко Желтое. Lunch: Мясновъ Масса Творожная с Вишней и Черешней 4,5%, МакКофе Маккофе, Лакоме Отруби Овсяные, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Президент Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Творог 5%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Яблоко Желтое, Лента Багет Французский, Яблоко Желтое, Мерси Конфеты, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farizafm's Weight History
|