Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 68.81g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Льняное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Valio Молоко 0%, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Бананы. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хек Отварной, Редис, Данон Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Лук. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bond's Weight History
|