Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
|
89.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 106.89g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Медовая Долина Мед Липовый. Lunch: Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Фасолевый Суп. Dinner: Шпинат, Мясо Кролика, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Мини, Перекресток Стейк из Семги. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Khokhter's Weight History
|