Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 80.40g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Мёд, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сыр Российский, Буженина, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Карат Сыр Домашний 4%, Варенье, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Отруби Пшеничные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizalizaliza9's Weight History
|