Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2016
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 30.95g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилином. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Приволжский Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendra53's Weight History
|