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22.03.2016
Körperfett: 12,56%
42. Fastentag
Mit heute sind's noch 3 Tage, die ich locker durchhalten sollte zu Fasten (auf Süßigkeiten und Alkohol). Am Freitag fahre ich zusammen mit meiner Freundin in ein Wellness Hotel 🏨. Da lassen wir es uns dann richtig gut gehen! 😃 🍀
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62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2122 kcal
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Fat: 75.44g | Prot: 106.26g | Carbs: 255.88g.
Breakfast: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Milkana Käse Vielfalt, Chêne D'argent Weichkäse Light. Lunch: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Dinner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Other: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Kaffee mit Milch, Banane, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. more...
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1518 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 14 minutes, Sleeping - 6 hours and 46 minutes. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Viel Spaß dabei, habt eine schöne Zeit! 🌞
21 Mar 16 by member: Viviace
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Hui, das klingt toll. Wünsche schon mal ganz viel Spaß :-)
22 Mar 16 by member: kati1607
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Viel Spass! Ich muss bis Juli noch warten.
22 Mar 16 by member: SilkeOs
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Oh wow das hört sich super an. Ich kenne das nach der Fastenzeit da freut man sich ganz anders auf die kleinen Sünden. In Kombi mit einem Urlaub... was kann es besseres geben :-)
22 Mar 16 by member: Clara Pinselpfote
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22 Mar 16 by member: Hantel76
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das ist doch ein toller ausklang für die fastenzeit.genießt euer wochenende
22 Mar 16 by member: juckel87
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Everlost, warum ist Dein KFA jetzt von 11.98% auf 12,56% in einen Tag gestiegen? Das verstehe ich nicht. .....
22 Mar 16 by member: AirlineGirl72
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Die Schwankungen betragen immer so zwischen 1 und 2%. Liegt an der Messungenauigkeit der Fitbit Aria Waage.😉
22 Mar 16 by member: Everlost
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Und ich wollte schon ein Bierfass aufmachen für diesen historischen Moment 😆😂😂😂
22 Mar 16 by member: AirlineGirl72
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Everlost's Weight History
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