Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
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94.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2246 kcal
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Fat: 84.90g | Prot: 140.46g | Carbs: 227.31g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Pan Blanco. Lunch: Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Setas, Pimientos Verdes Fritos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Hacendado Anacardo Frito, Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Hacendado Tortitas de Maíz, Pimientos Verdes Fritos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Other: Pan Blanco, Café con Leche, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Runner42km's Weight History
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