Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 52.60g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Село Зеленое Козье Молоко, Tibet's Herbs Цикорий. Lunch: Кролик Тушеный, Цветная Капуста. Dinner: Банан, Вино Красное Сухое, Брокколи, Суп из Кролика 🐰. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|