Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
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68.7 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2486 kcal
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Fat: 110.45g | Prot: 92.50g | Carbs: 278.05g.
Breakfast: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Weizenbrötchen, DM Bio Zartbitter, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Dinkelbrot. Lunch: Ja! Kokosraspeln, Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Aldi Magerquark. Dinner: Kirschtomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Kartoffeln, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Ei. Snacks/Other: Ja! Gebäckmischung, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Hans Freitag Kaffee Gebäck Kränzel, Amicelli Amicelli, Lindt Lindor Kugeln. more...
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3542 kcal
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Exercise:
Laufen - 3 hours and 11 minutes, Resting - 20 hours and 49 minutes. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
17 Mar 16 by member: marcothebrain
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Hä? "anke" ist da ausge# worden...ist das was böses?
17 Mar 16 by member: marcothebrain
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da rächt sich wohl vorgestern ;-)
17 Mar 16 by member: Cocktailnase
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Das ist durchaus möglich! :-)
17 Mar 16 by member: marcothebrain
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Cocktailnase's Weight History
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