daniela 77's Journal, 17 Mar 16

Endlich tut sich wieder was 😊
71 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2016:
975 kcal Fat: 53.78g | Prot: 58.68g | Carbs: 66.25g.   Breakfast: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Lunch: Aldi Mini Wiener, Butter, Aldi Eiweißknäckebrot, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner. Dinner: Aldi King Prawns, Ja! Deutscher Gouda, Zwiebeln, Eisbergsalat, Rote Paprika, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). more...
Losing 3.5 kg a Week

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