Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2016
|
69 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 69 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 16.04g | Prot: 29.78g | Carbs: 198.05g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин. Lunch: Сельдерей, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Суп Грибной. Dinner: Яблоко, Апельсин, Ого Овсяные Отруби, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FoFiK_LeliK's Weight History
|