Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 59.58g | Carbs: 91.69g.
Breakfast: Обычные Блины, Tibet's Herbs Цикорий, Полезные Продукты Козье Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Голден, Ясо Тофу. Dinner: Белая Дача Party Mix, Гречка с Индейкой. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Пюре из Кролика, Ясо Тофу. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|