Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2016
|
80.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 47.00g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Eismann Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone", Eismann Gärtneringemüse Julienne. Dinner: Aldi Blattsalat Mix, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Radieschen, Grafschafter Balance Brot, Rührei. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Orangen, Äpfel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|