Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 20.72g | Prot: 103.19g | Carbs: 68.44g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Мёд, Лента Яблоко Семеренко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Виктория Котлета Домашняя Рубленная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blizniashka_-_'s Weight History
|