|
ог 91
от 71
об 95
|
60.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 90.82g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Хлеб Мясной из Индейки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Valio Сметана 42%, Батон Нарезной Муромский Хк, Кнели из Курогрудки, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Треска на Пару, Булгур (Вареный), Брокколи на Пару, Сливочное Масло, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Батон Нарезной Муромский Хк, Паштет из Курицы и Моркови, Яйцо-Пашот, Чай, Красный Пищевик Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalikly's Weight History
|