Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
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96.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1892 kcal
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Fat: 63.38g | Prot: 144.07g | Carbs: 177.86g.
Breakfast: Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado. Lunch: Arroz Amarillo, Pollo Teriyaki, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Dinner: Bacalao. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tomates, La Familia Lacon Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Nestlé Leche Evaporada, Té (Infusión). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Runner42km's Weight History
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