|
la ansiedad me ganó, ya empezaba a notarme más flaca y no aguante a pesarme el viernes, felicidad absoluta!
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 87.24g | Carbs: 112.61g.
Lunch: Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Empanadas de Jamon y Queso, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Snacks/Other: Finlandia Queso Crema Light, Oroweat Pan Integral con Cereales. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|