KateShal's Journal, 01 Mar 16

KateShal's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016

48.9 kg Lost so far: 5.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2016:

1590 kcal

Fat: 82.63g | Prot: 58.79g | Carbs: 153.77g. Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло. Lunch: Стокманн Курица в Кисло-Сладком Соусе, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Луговая Свежесть Масло с Прованскими Травами. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте. more...

1345 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

KateShal's Weight History

View Complete History

KateShal's Journal, 01 Mar 16

Submit a Comment

KateShal's Weight History