Сегодняшнее утро принесло сюрприз, надеюсь, что правдоподобный.Увидеть на весах цифру ниже 56 кг для меня очент приятно, но есть одно но) весы не те на которых я постоянно взвешиваюсь. Цифру все равно записала.
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2016:
|
1627 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 87.21g | Carbs: 245.28g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенное Молоко, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Dinner: Вареное Яйцо, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Snacks/Other: Апельсин, Дары Природы Финики Сушеные, Мёд. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|