Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2016
|
59.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2016:
|
876 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 56.24g | Carbs: 65.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Винегрет. Dinner: Перекресток Сыр Костромской 45%, Авида Кефир 1%, Авида Ряженка 3,2%, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Snacks/Other: Кофе, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 23.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|