Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
1238 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 106.14g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Oroweat Pan Integral con Cereales. Dinner: Grido Palito Bombón, Ilolay Queso Port Salut Light, Ajo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Berenjena. Snacks/Other: La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde. more...
|
|
1881 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Studying - 3 hours, Sitting - 12 hours, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Hoy empiezo con una dieta para personas con hipotiroidismo, no soy muy buena para seguirlas pero hay que hacer un esfuerzo mas desde que me lo diagnosticaron, todo sea para no recuperar lo perdido y bajar un poco más
27 Feb 16 by member: Julieta21240509
|
Suerte con la dieta! Metele ganas!
27 Feb 16 by member: Altober
|
Gracias altober! Lo mismo para vos!
27 Feb 16 by member: Julieta21240509
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieta21240509's Weight History
|