Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
70.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
1264 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 65.03g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Castello Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чука, Индейка Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, От Палыча Киевский Торт. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|