Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
91 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
1425 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 61.77g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Банан, Красное Яблоко. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия. Dinner: Лента Пицца Мини Маргарита, МакКофе Маккофе. Snacks/Other: Шоколадные Печенья (с Маслом), Печенье к Чаю, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Колбаса, Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Черный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farizafm's Weight History
|