Haffelpuff's Journal, 25 Feb 16

Guten Morgen ihr Hasen,

hach gestern war ein doofer Tag. Heute ist auch irgendwie auch nicht besser.
Aber ich habe mir eine Polar FT4 Pulsuhr gekauft und werd diese heute unbedingt mal ausprobieren.
Wie läuft es denn bei euch ?
88.6 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2016:
671 kcal Fat: 28.99g | Prot: 20.40g | Carbs: 83.85g.   Breakfast: Honig, Aldi Milch 1,5%, Banane, Knusperone Haferflocken. Snacks/Other: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne. more...
steady weight

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Comments 
Moin Moin :) hier scheint die Sonne. Also kann es einen ja nur gut gehen... Ich wünsche dir viel Spaß mit deiner Pulsuhr ! Genieße das Leben. 
25 Feb 16 by member: Abu Mahdiyah
Einen herrlichen Tag wünsche ich dir!!!!!!!!!!!! Ich habe gerade erarbeitet das ich in spätestens einer stunde Feierabend machen kann und dann zum sporten komme!!!!! :-)))) Dann ab nach hause, wo ich auch noch einiges an Zeit NUR für mich habe.....:-)))) Viel spaß dir heute und liebe Grüße, Paul 
25 Feb 16 by member: paulhh1977
Hallo Haffelpuff :) Da wir heute eine Kollegin mit Kuchen verabschieden und es heute Abend noch ins Kino geht habe ich spontan entschieden heute einen Cheat Day einzulegen, wobei ich gestern auch schon mehr oder weniger einen hatte :X Ich wünsche dir, dass dein Tag ab jetzt besser wird :) 
25 Feb 16 by member: duderina
Mit euch macht abnehmen echt Spaß. Immer nette Worte :) Ich wollte heute auch unbedingt zum Sport, aber jetzt hat es sich ergeben, dass ich mir um 16.00 Uhr eine wundervolle Wohnung ansehen kann. Da freue ich mich sehr drauf.  
25 Feb 16 by member: Haffelpuff
Da drücke ich Dir die Daumen, dass die Wohnung auch real so toll ist, wie auf den Fotos, die Du wahrscheinlich dazu gesehen hast. Und dass Du sie bekommst, falls sie deinen Ansprüchen entspricht ;-) warum suchst Du eine neuen Bleibe, falls die Frage okay ist? Ach und welche Vorteile soll so eine Pulsuhr bringen? Geht es darum beim Laufen die richtige Herzfrequenz zu finden? 
25 Feb 16 by member: tetty50
@tetty50 Habe mich von meinem Freund getrennt und suche jetzt was neues für mich :/ Wie das im Leben halt manchmal leider so ist. Pulsuhr finde ich klasse zum kcal Verbrauch checken und als Ansporn. Man kann sich Ziele einstellen, es wird dann in % der aktuelle Stand der Zielerfüllung angezeigt. Das wird mir helfen aktiver zu werden, da ich die 100% knacken will ;) Die Wohnung war übrigens mega kacke!  
25 Feb 16 by member: Haffelpuff
Halt die Ohren steif, Haffelpuff ;-) Nichts passiert grundlos. Deine neue schöne Wohnung wartet eben einfach noch auf Dich. Und der Kerl fürs Leben auch 
25 Feb 16 by member: tetty50
Komm doch zu uns in die WA Gruppe!☺😊😉 L.G. Paul  
25 Feb 16 by member: paulhh1977
Würd mal sagen mit der Wohnung das wird schon noch. Findest bald die richtige und ne Armbanduhr mit allen daten (Aufnahme ) hab ich auch so macht alles mehr spass. Weiterhin viel erfolg beim abnehmen  
25 Feb 16 by member: Nodl(Tom)
Whatsapp Gruppe? Sehr gerne!!! Was muss ich dafür tun :)  
25 Feb 16 by member: Haffelpuff
Wende dich einfach mal ans Gefrierfleisch! Hast du die bei dir drinnen? 
26 Feb 16 by member: paulhh1977
Oder am mich....das ist bestimmt der kürzere Weg. 015111317564 😊😊😊 
26 Feb 16 by member: paulhh1977
Paul sei vorsichtig wir rufen sonst alle nach 24.00 Uhr an und schon hast du zu hause wieder Stress :-) 
26 Feb 16 by member: Portal Wal🐳
Ps: Paul sag einfach auf deinem Ab keine Nummer unter diesem Anschluß :-) 
26 Feb 16 by member: Portal Wal🐳
Ok! Ich werde dem Ab neu besprechen mit dem text:" Paul wohnt hier nicht, jedenfalls nicht wenn mehr als vier Leute gleichzeitig anrufen!!!"😆😆 Drei sind allersings ok!!!!! Ich mag euch ja!!😆😆😆 L.G. Paul  
26 Feb 16 by member: paulhh1977
Okay, meld mich dann gleich😜😜 hoffe ich bin die erste😜🐋 
26 Feb 16 by member: Portal Wal🐳
War gerade laufen jetzt bin ich voll entspannt  
01 Mar 16 by member: Christel2016

     
 

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