Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2016
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108.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2016:
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1984 kcal
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Fat: 113.01g | Prot: 133.80g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lunch: Rührkuchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: Rucola, Lidl Hirtenkäse, Hokkaido Kürbis, Weißkohl, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Champignons Frisch. more...
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3225 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
Wow! Jetzt aber! Freut mich für Dich!☺
23 Feb 16 by member: Hantel76
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23 Feb 16 by member: kantapper99
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Na da haut einer aber mal ein ding raus!
23 Feb 16 by member: SilkeOs
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23 Feb 16 by member: luna1215
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Danke ihr lieben! !!
Naja.....hier fällt es nur mehr auf weil ich mich so selten wiege!!!
Ihr gibt bestimmt die gleichen Werte in der zeit!😉😊😊😊
L.G. Paul
23 Feb 16 by member: paulhh1977
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23 Feb 16 by member: Batumi
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paulhh1977's Weight History
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