Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2016
|
57.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2016:
|
1458 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 110.65g | Carbs: 187.17g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Диетическая Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Lucky Days Мюсли Тропический Микс. Lunch: Пшеничная Каша, Говядина Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Активия Йогурт, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|