|
-2.7.5
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2016:
|
913 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 42.79g | Carbs: 105.02g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Каша Рисовая на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Батон, Nutella Шоколадная Паста, Сыр Российский, Чай с Молоком, Котлета Свиная, Брокколи. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|