|
-2.2, 4-й день.
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2016:
|
1829 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 165.95g | Carbs: 72.57g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком, Сыр Адыгейский, Гречка с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Тушеная в Сметане. Dinner: Куриная Грудка Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Матти Плюс Мюсли Клубника, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|