Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2016:
|
1245 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 68.89g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Пицца Домашняя. Lunch: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Морской Язык в Сметанно-Горчичном Соусе, Yelli Суп "Турецкий" с Булгуром на Говяжьем Бульоне. Dinner: Агуша Творожок, Активиа Термостатная. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, RIOBA Молоко 3,5%, Мята, Сыворотка, Банан. more...
|
|
1741 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|