Küchenmamsel's Journal, 14 Feb 16

Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2016
78 kg Lost so far: 12.2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2016:
1056 kcal Fat: 31.93g | Prot: 102.44g | Carbs: 83.25g.   Breakfast: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. Dinner: Champignons, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert), Tomatensalat, Kartoffelsalat. Snacks/Other: Ei, Tomaten, Ananas, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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