esterivy's Journal, 13 Feb 16

in un mese sei kili perfetto..♡♡
64.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2016:
682 kcal Fat: 30.93g | Prot: 37.38g | Carbs: 69.83g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Sir Winston Tea Tè Verde. Lunch: Formaggio di Capra (Morbido), Insalata Verde con Verdure Assortite, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cime di Rapa. Dinner: Latte di Soia al Cioccolato. Snacks/Other: Cappuccino con Pochi Grassi, Kiwi, Cappuccino con Pochi Grassi. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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