Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2016
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2016:
|
1831 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 63.70g | Carbs: 216.55g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Националь Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи. Dinner: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хлеб Зерновой, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадный Бисквит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanatrain's Weight History
|