Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2016
|
72 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2016:
|
1120 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 90.78g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Tassimo Latte Macchiato Classico. Lunch: ЧУКА САЛАТ Takemura, Индолина Эскалоп из Мяса Индеек, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Каждый День Окунь Морской. Snacks/Other: Santal Красный Грейпфрут, Магнит Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|